一、荞麦茶的功效与作用
1、美容养颜
荞麦茶当中含有的成分可以帮助人体吸收维生素，同时防止细胞受到破坏。并且这种成分可以稳定人体的胶原蛋白从而让我们的肌肤不会产生皱纹，是非常养颜的一种茶。
2、清除毒素
荞麦茶含有丰富的膳食纤维，可以使我们有足够的饱腹感，如果你正在减肥的话，不妨可以尝试一下荞麦茶。另外，饮用荞麦茶可以刺激肠胃蠕动，从而清除体内多余的毒素。
3、降低血压
荞麦茶中的物质可以有效的降低血小板的凝聚，并且可以在一定程度上净化血液。对于高血压人群在平时可以多喝一点荞麦茶，可以使血压更加的稳定，有着降低血压的功效。
二、荞麦茶的食用禁忌
1、荞麦茶性寒，对于脾胃虚寒的人群不建议饮用荞麦茶。
2、荞麦茶会降低体内的血糖含量，低血糖人群不适合饮用荞麦茶。
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