将绿豆芽洗净,沥干水分。如果绿豆芽较长,可以适当切短,以便于炒制时更易入味。热锅凉油,待油温六七成热时,放入蒜末和葱花,用小火慢慢煸炒出香味。这一步不仅能让炒出的绿豆芽更加美味,还能增添一丝清香。
将绿豆芽放入锅中,大火快速翻炒。由于绿豆芽本身易熟,炒制时间不宜过长,以保持其爽脆的口感。在炒制过程中,可以适量加入盐、鸡精和生抽调味,根据个人口味调整。当绿豆芽炒至断生时,即可出锅装盘。此时,绿豆芽已经充分吸收了调料的味道,既保留了其本身的清香味,又增添了丰富的口感。如果您想尝试更多口味,还可以在炒制过程中加入其他食材,如胡萝卜丝、青椒丝等,使菜品更加丰富多样。