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孕妇可以吃枸杞子吗?

时间:2023-03-13 14:50:40

来源:百果轩

编辑:一品九命

很多人平时都选择食用枸杞子来补益身体,不过大家都知道女性在怀孕期间是有很多的饮食禁忌的,所以不少人就问了孕妇能不能吃枸杞,那么孕妇可以吃枸杞子吗?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。

孕妇可以吃枸杞子吗?

首先要说的是,孕妇是可以吃枸杞子的,但是一定不要吃多了。枸杞子也属于补品,如果孕妇吃多了,则有可能会引起胎动,严重的会导致流产。如果孕妇身体健康是正常情况,一般不建议孕期过多地补。

枸杞子味甘性平,归肝、肾、肺经,具有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。枸杞子可以滋补肝肾,明目,润肺良药,对孕妇来说是单味滋补的好药,能滋阴明目,每次五克为宜,还能润肺去燥。枸杞子还有降低血压、血脂和血糖的作用,防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。孕妇吃枸杞子还是需要注意的,枸杞子不同的吃法有不同的益害处,孕妇食用枸杞子之前,最好咨询医生,这种枸杞子的食用方法是不是对胎儿有影响。不过百果轩小编特别提醒大家,由于枸杞子温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃枸杞子;患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好也不要食用枸杞子。

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