首先要说的是，孕妇是可以喝柠檬水的。不过孕妇尽量避免过量饮用柠檬水，因为柠檬水虽然可以美白，但是柠檬水中同样含有大量酸性物质，容易引起孕妇胃酸等不适症状。另外，尽量避免饮用大街上售卖的柠檬水，因为大街上的柠檬水基本都添加了香精等人工成分。
女性怀孕的前三个月，容易出现妊娠反应，这时可以选择饮用柠檬水来缓解。柠檬水还能帮助孕妇美白肌肤，人体之所以会变黑，是由于皮肤表面的色素沉淀，柠檬汁中所特有的成分能够减缓色素沉淀，从而帮助我们美白。另外，女性在怀孕期间由于食物营养丰富，很可能会引发妊娠期肥胖，喝柠檬水在一定程度上可以达到瘦身的功效。再有就是，孕妇喝柠檬水能够提高自身的抵抗能力，比如感冒期间，孕妇为了胎儿的健康发育，不适合进行药物治疗，可以通过饮用柠檬水，补充维生素C，缓解感冒的症状。
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