首先要说的是，孕妇是可以适量的吃柚子的。柚子营养价值丰富，包括糖类、蛋白质、有机酸、维生素A、B、C、P等多种维生素以及钙、磷、钠、镁等矿物质。柚子含有类似胰岛素的成分，对于预防妊娠糖尿病有很好的效果。柚子富含维生素P元素，能够有效预防准妈妈出现心脏方面的问题。孕期便秘问题非常常见，而柚子能够利于肠道的消化，有通便的效果。
不过，柚子是寒性的，如果准妈妈的身体比较虚一些，就不宜吃太多柚子了。而且，柚子中的营养元素具有解毒的效果，比如利于人体肝脏的排毒，然而吃太多也可能会引发其他方面的不良反应。最后就是，有些准妈妈在怀孕期间，由于一些身体上的问题，需要吃药。有些药物和柚子存在相克的情况，如果正处于吃药阶段，还是不要吃柚子比较好。
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