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白萝卜不能和什么一起吃?

时间:2023-03-01 14:50:57

来源:百果轩

编辑:一品九命

大家都知道很多食物之间都是存在相宜相克的,自然白萝卜也不例外,而最近就有不少朋友问小编与白萝卜相克的食物,那么白萝卜不能和什么一起吃呢?下面就跟随百果轩小编一起来看看吧。

白萝卜不能和什么一起吃?

一、补气的药材

白萝卜有泄气排气的作用,因此不能和具有补气作用的药材一起食用,比如说西洋参、人参、党参、黄芪、白术、山药等。食用会降低药材的功效与作用,因此不建议一起食用。

二、光敏性食物

白萝卜本身具有一定的光敏性成分——呋喃香豆素,食用过多会增加肌肤对紫外线的吸收率,导致皮肤更容易受损,进而出现皮肤发黑或者光过敏的情况,因此白萝卜不建议和也含有过敏成分的柠檬芹菜西红柿、柑橘、菠萝、荠菜、螺类、蚌类等一起食用,会加重光过敏的可能性。

三、维生素C食物

白萝卜虽然是蔬菜的一种,但是维生素C的含量比很多水果都更为丰富,因此营养价值比较高,但是白萝卜不建议和一些有维生素C分解酶的食物一起食用,会降低营养价值,常见的富含维生素C食物有:胡萝卜黄瓜南瓜等。

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