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香菜的营养价值与功效

时间:2023-06-19 17:06:53

来源:百果轩

编辑:一品九命

大家都知道香菜的营养价值是很高的,不过在生活中还是有朋友问关于香菜的营养和功效之类的问题,想知道吗?今天百果轩小编就为大家带来了香菜的营养价值与功效,一起来看看吧。

香菜的营养价值与功效

中医认为香菜性温,味辛,功能解表,透发麻疹,内服有驱风、健胃和刺激的作用,主要用于治疗麻疹、消化不良、感冒风寒、流行性感冒、发热头痛、痢疾下血,还可以治疗高血压,外用有镇痛效果,还对某些食物中毒有解毒作用。

香菜含维生素C、胡萝卜素、维生素B1、B2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等,其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等,可开胃醒脾。香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的,能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。香菜全草汁液还具有抑制体内铅的积累和肾脏铅中毒的效力,大量食用香菜可预防铅中毒,并对铅中毒患者的治疗有一定医疗保健作用。不过,香菜性温,因热毒雍盛而非风寒外来所致的疹出不透者忌食;小儿麻疹已经透发后即不能食用;患有癌症、慢性皮肤病和眼病、气虚体弱和患有胃及十二指肠溃疡之人不宜多食。

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