一、杀虫驱虫
小孩子非常容易有寄生虫，比如饶虫、钩虫等，对健康影响是非常大的，这个时候吃一点南瓜子，能够达到不错的杀灭寄生虫的效果，对于杀虫驱虫是有帮助的。
二、护前列腺
南瓜子中含有活性成分和非常丰富的锌元素，能够起到保护前列腺的作用。在实际生活中坚持每天吃一小把南瓜子，能够达到不错的预防前列腺疾病的效果。
三、保护心脏
南瓜子对心脏健康，特别是对于静止性心绞痛的问题有不错的缓解作用，南瓜子里面含有一种叫做泛酸的物质，这种物质能够在很大程度上缓解心绞痛带来的困扰。
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2023-03-02 #南瓜
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