首先要说的是，女性在月经期间不可以喝普洱茶。经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素铁也随着血液一起流失掉了。普洱茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。研究表明，茶越浓对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。
女性月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常伴有不同程度的精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。要避免这些反应，应控制自己的情绪，不要让精神过于亢奋。然而，茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。最后百果轩小编顺便说一下，女性除了在生理期以外，在孕期、临产期、哺乳期、更年期也都是不宜喝普洱茶的。
上一篇：喝铁观音的好处与坏处
下一篇：喝普洱茶能减肥吗？
在生活中很多女孩子都喜欢喝咖啡，不过大家都知道女生在月经期间是有一定的禁忌的，为此不少人都问来大姨妈能不能喝咖啡，那么来
大家都知道普洱茶有普洱生茶和普洱熟茶之分，不过大家最为关心的应该莫过于生普洱和熟普洱的区别了，那么生普洱和熟普洱有什么区
2023-10-05 #普洱茶
对于入门不久的茶友来说，可能都对普洱茶的冲泡方法比较感兴趣，而大家都知道冲泡普洱茶也是有一些技巧的，今天百果轩小编就为大
2023-10-05 #普洱茶
大家都知道普洱茶分为普洱生茶和普洱熟茶，为此不少人都比较关心普洱茶生茶和熟茶哪个比较好一些，那么普洱茶生茶好还是熟茶好呢
2023-10-05 #普洱茶
对于普洱茶大家都知道是我国云南地区的特色茶叶，不过关于普洱茶的具体产地可能知道的人并不多，那么普洱茶产地在云南哪里呢？下
2023-10-05 #普洱茶
普洱茶是比较常见的茶叶，也是我国云南地区特色茶叶，不过相信大家最为关心的应该就是普洱茶最好喝的冲泡方法了，那么普洱茶怎么
2023-10-05 #普洱茶
对于普洱茶大家都知道是我国云南地区的一种特色茶叶，不过相信大家最为关心的应该莫过于喝普洱茶的好处了，那么喝普洱茶有什么好
2023-10-05 #普洱茶
